ターゲットにわざと誤った情報を提示し、ターゲットが自身の記憶、知覚、正気を疑うように誘導する手法のことをいいます。個人あるいは集団のストーカーを問わず、ターゲットを追い詰めるための手段のひとつとして使われてきました。一般的なストーカーは相手に行為があり気を引くために実行されますが、ガスライティングは相手を貶めることが目的なので、なるべくターゲットに悟られないように実行されるのが大きな違いと言えます。

近年では、イギリスの人気リアリティ番組の演出でガスライティング的なことを行ったことを、出演者の告発や女優の告発により、欧米では深刻な虐待行為として認知されています。2019年11月に発表されたデータによると、2019年3月までにガスライティング(虐待者に依存するように被害者の心理を利用して孤立にさせる)と認知した犯罪が増加傾向にあること。

集団ストーカーだけではなく、モラハラ、パワハラなどのハラスメント問題、家庭内暴力などでガスライディングが使われているという事例があります。ここでおさらいしておきますが、ガスライデインの定義は「精神虐待の一種であり、心理的に個人に操作をすることで、相手の精神をおかしくする行為」です。

相手が求めている世界に陥れる行為として、相手に都合がいい情報だけを無理やりローテクやハイテクを使って被害者に送っている信号みたいなものが日々送られている状態となります。

• 嘘の情報で惑わせる
• 付きまといをして不安にさせる
• 音や臭いで不快感を与え続ける
• 日常生活に不自然なことが頻繁に起きる
• 自分は間違ってると言われてるような会話を聞かされる
• ネガティブなワードを故意に意識させる
• 思考が被害中心となりラックスできない状態にする

連続した誤情報の提示により、徐々にターゲットを追い詰めていきます。「気のせいかも」という状態が何度も発生していると、ガスライティングを受けている可能性があります。長い年月をかけて個々の分析をされているので、自己判断が鈍り、理解者がアドバイスをしないとなかなか抜け出せないのが「ガスライディング」の恐ろしさです。

• 決まって置いている物の位置が移動している。
• 第三者から精神的な病気だと思わせる。
• 勘違いと思う程度の事を頻発させる。
• 自分は間違っていると認識させようとする。
• 自分以外の誰かが家に入った形跡がある。
• 偶然を装っているが意図的に同じ人物と遭遇する。
• 周囲の人間は誰もが嘘つきだと思わせる。
• 全てが加害行為で意味があるものと錯覚させる。

被害者にしか気が付けないようなちょっとした迷惑行為を長期間繰り返し、周囲がおかしいのか自分の感覚がおかしいのかと疑心暗鬼にさせる手口です。