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公開日: 2025/09/01 最終更新日: 2026/01/22
ストーカー調査関連記事 - ストーカー相談サポート
 公開日: 2025/09/01 最終更新日: 2026/01/22

面識のない人からのストーカー行為|知らない相手があなたを執拗に追う恐怖

この記事の読了目安時間は約 2 分です。

「知らない人がずっと私を見ている気がする」
「行く先々で同じ人とすれ違う」
「SNSに投稿した内容を知っているような動きをされる」

加害者と面識がまったくないにもかかわらず、なぜか一方的につきまとわれている──。
そんな不気味なストーカー行為に悩まされている方が、近年増えています。

面識のないストーカーは、明確な関係性が存在しないぶん、第三者には「気のせいでは?」「被害妄想では?」と疑われやすく、孤立しやすいのが特徴です。

この記事では、なぜ面識のない相手があなたを執拗に追うのか、その心理と実例、解決の糸口となる対処法を詳しく解説していきます。

この記事のみどころ!

  • 見知らぬ相手がなぜあなたを執拗につけ回すのか、ストーカー心理を解説
  • 被害にあいやすい人の特徴と、ターゲットにされるきっかけとは?
  • 気のせいでは済まされない「面識なしストーカー」の実例
  • 警察や探偵に相談する前にできること、相談時のポイント
  • 証拠収集・加害者特定・接触禁止へ導く探偵の具体的な支援内容

面識のないストーカー行為とは?

本来ストーカーとは、元交際相手や知人など、何らかの関係性を持つ人物から行われるものというイメージが強いかもしれません。

しかし、実際には以下のようなケースが増加しています。

  • 通勤・通学途中で目をつけられた
  • SNSや動画配信を見た見知らぬ人物に執着された
  • コンビニやカフェの接客中に一方的な好意を持たれた
  • 駅・公園・エレベーターなど、日常空間でじっと見られていた相手が突然現れるようになった

つまり、「一方的にあなたを認識し、勝手に対象化してつきまとう」のが面識のないストーカーです。

どこで目をつけられた?ターゲットになるきっかけ

知らない人からのストーカー被害は、意外にも日常の些細な出来事をきっかけに始まります。

  • 【電車】毎日同じ時間帯に同じ車両を使っていた
  • 【コンビニ・カフェ】レジや接客で笑顔で対応した
  • 【SNS】顔出しや私生活を投稿していた
  • 【近所】あいさつや何気ない会話をしただけ

本人にとっては何気ない行動が、加害者側の「勝手な好意」や「妄想の交際関係」を生み出すことがあります。
これを「認知の歪み」や「関係妄想」と呼び、面識のないストーカーに共通する心理傾向です。

被害にあいやすい人の特徴とは?

面識のないストーカーは、ターゲットの属性ではなく「偶然の接点」や「個人的な妄想」によって動くため、誰が被害者になってもおかしくありません

しかし、以下のような特徴があると、特に狙われやすくなる傾向があります。

  • SNSでプライベートを多く公開している
  • 定時・定ルートの行動パターンがある
  • 一人暮らしで在宅時間が多い
  • 店員など、第三者と接する機会が多い職業

これらの条件がそろうと、加害者に「入り込みやすい隙」があると見なされやすいのです。

「気のせい」では済まされない被害実例

実際に、面識のないストーカーによって以下のような被害が報告されています。

  • 自宅近くで何度も同じ人物を目撃
  • 帰宅時間に合わせて物音やライトを当てられる
  • ポストの中に無言の手紙やゴミを入れられる
  • SNSに投稿した直後、外で見張られているような行動をされる
  • 防犯カメラに、毎日自宅前を通る同一人物が映っていた

このような行動が日常的に続けば、精神的な消耗や不安障害、不眠、仕事への支障など重大な影響を及ぼすのは明らかです。

警察は動いてくれるのか?

ストーカー規制法において、加害者との「面識の有無」は問われません。
しかし実務上、警察が動くには一定の証拠や継続的な被害実態が求められます。

つまり「知らない人が見ていた気がする」「後をつけられていたかも」という感覚だけでは、十分な対応を受けられないことも多いのです。

そのため、まずは以下の行動をおすすめします。

  • 自宅や出入口に防犯カメラを設置する
  • 記録ノートをつける(日時・場所・内容)
  • 不審者を撮影・録音する(可能な範囲で)
  • SNSの投稿を非公開にする

証拠が何もないよりも、揃っている状態で警察に相談したほうが、積極的に対応してもらえる可能性が高くなります。

探偵ができる調査・解決サポート

面識のないストーカーの場合、「そもそも誰なのか」がわからないのが最大のネックです。
そこで探偵が行える調査には以下のようなものがあります。

  • 防犯カメラ映像や目撃情報から加害者を特定
  • 自宅・職場周辺の張り込み調査
  • ストーカー行為の証拠映像・写真の収集
  • 追跡調査による身元確認
  • 弁護士との連携による警告・接近禁止の補助

探偵は法的な対処が可能な範囲で、「証拠を揃え、誰が何をしているのか」を明らかにすることに特化した存在です。

無料相談窓口のご案内

「気のせいかもしれない」
「証拠がないから相談しても無駄だと思われそう」

そう感じている方こそ、私たち探偵にご相談ください。
被害者が一人で抱え込んでしまいやすいのが「面識のないストーカー」の特徴です。

当事務所では、匿名・無料でのご相談が24時間365日可能です。
秘密厳守で対応しておりますので、被害がエスカレートする前に、まずは今の状況をお聞かせください。

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    執筆者 / 長田

    嫌がらせや対人トラブルなど複雑な問題解決が得意。 持ち前の冷静な分析力と強い正義感で、これまで多数の相談者からの問題を解決してきた実績あり。監修者・執筆者一覧へ

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