しつこいストーカーを諦めさせる効果的な方法

しつこいストーカーとは、一方的な愛情や執着から相手を追い詰める行為を繰り返す人のことを指します。

一方的な連絡、不適切なプレゼントの送付、身体的な接触、相手の日常生活を不適切に覗き見る行為などを含みます。

このようなストーカー行為は、対象となる人物に対して大きな精神的、身体的ストレスをもたらし、時には生活の自由を奪うほどの影響を及ぼすことがあります。

特にしつこいストーカーは、対象者の言葉や行動にかかわらず執拗につきまとうため、非常に困難な問題となります。

ストーキングは犯罪であり、被害者は警察や専門の支援機関に相談することが重要です。

また、自身の安全確保のために、日々の生活におけるセキュリティ対策の見直しや、ストーカーからの連絡を可能な限り遮断するなどの行動が求められます。

ストーカーから手紙や、贈り物が入った荷物などについては、開封せずに「受取拒絶」と記し、押印または署名をした上で返送することで、受け取りを拒絶することができます。

しかし被害の証拠を失うことにもなります。

ストーカーが手紙を出す際には、差出人を記さず、自宅ポストに直接、投函することがほとんどのため、そのまま保管し、写真を撮ったり、届いた日時や回数を記録することで、ストーカー被害の証拠となります。

つきまといや嫌がらせをするストーカーに加えて、最近、急増している事案が、LINE、Instagram、Facebook、TwitterなどSNS上で何度もメッセージを送りつける、執拗に嫌がらせの書き込みをする行為などのネットストーカーです。

特にInstagramやFacebookに投稿された写真については、ジオタグ情報（スマホのGPS機能による位置情報）が付いていることによって、その居場所や行動、場合によっては本名や自宅住所、勤務先や通学先など、ごくプライベートな情報が特定される危険性もあります。

いわゆるイタズラ電話やワン切り電話などの迷惑電話については、単なるイタズラ目的なのか、ストーカー目的なのか判断が難しく、警察も動きにくい事案です。

加えて、空き巣目的での所在確認であったり、最近では、振り込め詐欺目的であるケースも増えています。

こうした電話が、自宅の固定電話ではなく、携帯電話に連続してかかってくることがあれば、明らかに特定の個人に対しての嫌がらせ行為であると思われます。

番号ブロック設定や非通知ブロック設定、公衆電話ブロック設定してもかかってくることがあれば、ストーカー側でさまざまな手法を使ってアポイントを試みている可能性が高いといえます。

ストーカー行為の代表的なものが「つきまとい・待ち伏せ」などの嫌がらせ行為です。

自宅近くで待ち伏せ、偶然を装って姿を現したり、仕事先や通学先にまで尾行し、接触を試みるケースもあります。

その人が知らない人物であった場合、“気のせいかも…”と思い過ごしてしまいがちですが、日常生活の中で、同じ人物と一日に何度も顔を合わせるなどの異変を感じ取っている状態ならば、後々、ストーカー被害の証拠となり得る可能性もあることを考え、その都度、記録を取っておくことも必要です。

ストーカーがターゲットに対して、盗聴や盗撮を仕掛ける目的としては、対象の人物（異性）のことを全て知りたいといった独占欲や、ターゲットに恨みや妬みから起因する行為、あるいは、盗聴や盗撮していること自体に満足感を得る単なる嫌がらせ行為などが挙げられます。

盗聴器については、部屋の外の壁面に取り付けるコンクリートマイク型のものも販売されており、ターゲットの外出中に付きまとうことで、盗撮を試みるストーカーもいます。

ごく身近な人しかしらないプライベートな情報が漏れているなどといった場合、盗聴・盗撮されている可能性を疑う必要があります。

どんなに無害に見えるメッセージでも、これに反応することでストーカーの行動を助長する可能性があります。そのため、一切のコミュニケーションを遮断し、無視することが最も重要な対策です。

初期段階であれば、ストーカーに対してあなたが彼/彼女の行動を望んでいないことをはっきりと伝えることが有効です。ただし、一度だけ伝えることを心掛け、それ以降は無視する方が良いです。

ストーカーからのメール、テキストメッセージ、電話メッセージなど、一方的なコミュニケーションの証拠を保存しましょう。これは警察に通報する際の証拠となります。

ストーキングは犯罪です。警察に通報したり、法的な保護命令を申請することも考慮に入れてください。

ストーカー被害に遭った際、警察への通報は大切です。警察は法的措置を提供し、あなたの安全確保を支援します。無理なく、早めに相談しましょう。